המרכיבים העיקריים של סיגריות כוללים טבק יבש ותוספים אחרים, שעלולים לייצר חומרים מזיקים שונים לגוף לאחר הצתתם, כמו ניקוטין, זפת, אצטון, בנזן ועוד. הנזק של חומרים אלו לגוף ברור, למשל. , ניקוטין יכול לגרום לאנשים להתמכר, ופחמן חד חמצני עלול לגרום להיפוקסיה ולנזק לרקמות ואיברים שונים בגוף.
סיגריות אלקטרוניות הן מוצרים אלקטרוניים המחקים סיגריות ואינם מכילים זפת. הניקוטין בסיגריות האלקטרוניות שייך לניקוטין החופשי או למלחי ניקוטין, השונה מהותית מניקוטין בטבק שריפה מסורתי. בינתיים, מרכיבי הסיגריות האלקטרוניות פשוטים יחסית ואינם מכילים חומרים מזיקים שונים בסיגריות המסורתיות, ולכן הנזק של סיגריות אלקטרוניות קטן יחסית.
יש לציין כי הן סיגריות אלקטרוניות והן סיגריות עלולות לגרום נזק לגוף האדם, ולהגביר את הסיכון למחלות בדרכי הנשימה והלב וכלי הדם. לכן, מומלץ להפסיק לעשן ככל שניתן ולהימנע מעישון בשטחים ציבוריים.